◆ボディバランス◆

レズミルズ考案の新感覚なヨガ🧘‍♀️
ピラティスの要素も取り入れたエクササイズで下半身・体幹の強化、柔軟性アップに効果的です↗
初心者から経験者まで幅広く参加しやすいプログラムです✨

詳細

●曜日:火曜日、金曜日
●時間:火:13時45分~14時30分 金:14時00分~14時45分
●場所:火:トレーニング室 金:1階多目的室
●料金:510円
●定員:火:12名 金:8名
●お問合せ:体育館 046-292-3300

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