◆ボディバランス◆

レズミルズ考案の新感覚なヨガ🧘‍♀️
ピラティスの要素も取り入れたエクササイズで下半身・体幹の強化、柔軟性アップに効果的です↗
初心者から経験者まで幅広く参加しやすいプログラムです✨

詳細

●曜日：火曜日、木曜日、金曜日
●時間：火：13時45分～14時30分
　　　　木：14時00分～14時45分
　　　　金：19時15分～20時00分
●場所：トレーニング室
●料金：510円
●定員：12名
●お問合せ：体育館　046-292-3300

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